脊柱侧弯女孩术后高了21厘米
据央视新闻3月15日报道:2018年,上海援藏医疗人员义诊时发现,藏族女孩达娃吉拉脊柱严重侧弯。然而,当时达娃年龄太小不宜手术,医生只能进行初步治疗。
(图源:央视新闻)
2023年,达娃到上海接受了骨牵引手术治疗。近日,脊柱侧弯矫正手术完成,达娃的身高从1米22矫形至1米43。目前,达娃已能借助支架直立行走。
两个方法判断脊柱是否侧弯
除了特发性及先天性脊柱侧弯外,脊柱侧弯和长时间伏案、窝在沙发上看电视、单肩背包或一些单边牵拉的运动行为有关,)长期不正确坐姿“跷二郎腿”,也可导致脊柱侧弯。
据福建日报报道:中国工程院院士朱立国介绍,判断脊柱是否侧弯,一看肩胛骨是否在同一水平线上;二用3根手指,中指放在棘突上,另外2根手指顺着往下拉,从颈椎一直拉到腰底,来回两次摩擦皮肤,观察产生的红印是否是直的,如果有弯曲,证明脊柱侧弯。
三招助你预防改善脊柱侧弯
据健康杭州消息,想要预防和改善脊柱侧弯,可以试试以下3个动作:一是抬膝转体“牵脊术”,转体是为了协调脊柱侧方肌力,每次转体坚持4秒左右交替;二是侧身下腰“回脊术”,侧身下腰是为了侧板脊柱,勿挺腹保持侧轴下腰坚持4秒,左右交替;回骼后仰“正脊术”,即双手握拳抵在腰椎下方后仰,坚持4秒。
生命时报也报道提醒,通常来讲,脊柱侧弯不会随年龄增长而自愈,只会维持现状或持续加重。虽然两肩不等高并不一定就是脊柱侧弯,但衣服领口总歪、女孩双乳发育不对称、后背一侧隆起、走路骨盆倾斜等都可以作为早期提示信号。这不仅影响形体,还对全身造成影响。因此,一定要早发现早治疗。
极目新闻综合央视新闻、健康杭州、生命时报、福建日报
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